Ursachen für Bluthochdruck

Aufgrund seiner heimtückischen Natur kann Bluthochdruck mit Hepatitis C verglichen werden. Beide Krankheiten fordern jedes Jahr viele Todesopfer. Ein erhöhter Blutdruck ist oft schwer sofort zu bemerken; Die Krankheit entwickelt sich schleichend und unmerklich, ihre Folgen können jedoch verheerend und irreversibel sein. Warum der Blutdruck steigt, die Ursachen von Bluthochdruck – das sind Fragen, die einer umfassenden Untersuchung bedürfen. Ohne gebührende Beachtung der Gründe ist es schwierig, den richtigen Weg zur Lösung des Problems zu finden.

Physiologische Gründe

Warum steigt der Blutdruck? Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort. Aber wir können mit Sicherheit sagen, dass Bluthochdruck primär (essentiell) und sekundär sein kann. Die Unterscheidung zwischen diesen beiden Subtypen ist manchmal schwierig und erfordert eine umfassende diagnostische Untersuchung.

Unter primärer Hypertonie versteht man einen Druckanstieg, der mit einem pathologischen Zustand des Gefäßsystems einhergeht. Es wird durch bestimmte Faktoren oder eine Kombination davon verursacht. Sie können jedoch nur die Wahrscheinlichkeit erhöhen, an der Krankheit zu erkranken, verursachen sie jedoch nicht direkt. Das:

• Alterung des Körpers;
• Vorkommen der Krankheit bei nahen Verwandten;
• Ich vervollständige es;
• körperliche Inaktivität;
• schlechte Ernährung;
• Missbrauch von Tabakprodukten und alkoholischen Getränken;
• Einnahme bestimmter Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel;
• schlechte Ökologie;
• übermäßige körperliche Aktivität;
• Klima.

Mit zunehmendem Alter des Körpers kann der Blutdruck ansteigen. Zu den altersbedingten Veränderungen der Blutgefäße zählen eine Verdickung ihrer Wände, ein Elastizitätsverlust und eine Verengung des Lumens zwischen den Wänden. Aus dem gleichen Grund können Blutgefäße dünn und brüchig werden. Im Inneren reichern sich Kalziumsalze und Lipide an, die Muskelschicht verkümmert und die Kollagenproduktion nimmt ab.

Eine erbliche Veranlagung ist eine häufige Ursache für anhaltenden Bluthochdruck.

Viele Bluthochdruckpatienten haben nahe Verwandte mit ähnlichen Problemen. Die Krankheit tritt jedoch nur in Kombination mit anderen schädlichen Faktoren auf. Wenn ein Mensch einen gesunden Lebensstil führt und auf sich und seine Gesundheit achtet, hat er auch bei schlechter Vererbung keine Angst vor Bluthochdruck.

Übergewichtige Menschen haben häufig einen hohen Blutdruck. Um das gewachsene Körpergewebe mit Blut zu versorgen, muss das Herz mehr arbeiten und als Reaktion darauf verengen sich die Gefäße ständig und der Druck steigt. Darüber hinaus komprimieren Fettablagerungen die Gefäßwände und verengen so den Blutfluss, was zu einem Anstieg des Blutdrucks führt.

Übergewicht steht in engem Zusammenhang mit dem nächsten negativen Faktor für die Blutgefäße: körperliche Inaktivität. Übergewichtige Menschen sind inaktiv und umgekehrt führt der Mangel an moderater körperlicher Aktivität zu Fettleibigkeit.

Wenn sich ein Mensch wenig bewegt, zirkuliert das Blut schlecht und es stagniert in einzelnen Organen, während andere Körperteile nicht ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Eine ungleichmäßige Blutverteilung im Körper führt zu einer Verformung der Blutgefäße, sie verlieren ihre Fähigkeit zur Selbstregulierung, der Tonus der Wände wird schwächer und der Druck auf sie beginnt zuzunehmen.

Die Ernährung spielt bei der Entstehung eines anhaltenden Bluthochdrucks eine sehr wichtige Rolle. Was Sie nicht essen sollten, wenn Sie an Bluthochdruck leiden (oder deutlich eingeschränkt sein sollten):

• Backwaren, Süßigkeiten, Gebäck, enthalten viel Zucker und Fette.
• Fetthaltiges Fleisch, Wurst, Hackfleisch, Schmalz, fette Brühe, innere Organe.
• Produkte aus Kakaobohnen (Schokolade, Bonbons, Cremes, Pasten).
• Salz und Produkte, die es in großen Mengen enthalten; Es hält Flüssigkeit im Blut zurück und erhöht deren Menge, was den Blutdruck erhöht, das Nervensystem erregt und die Produktion von Adrenalin beginnt, das die Blutgefäße verengt.
• Geräuchertes Fleisch, Eingemachtes, scharfe Gewürze, Gewürze, ihre Wirkung ähnelt der Wirkung von Salz.

Nicht empfohlene Getränke:

• Kaffee;
• Kakao;
• die Alkohol enthalten (Bier, Likörweine);
• kohlensäurehaltige Getränke und Energiegetränke;
• starker Tee.

Diese Getränke stimulieren das Nervensystem, was die Ausschüttung von Adrenalin und die Verengung der Blutgefäße und damit einen Anstieg des Blutdrucks fördert.

Alkohol und Nikotin beeinträchtigen das Kreislaufsystem. Dies sind die häufigsten Ursachen für Bluthochdruck bei Männern. Diese Faktoren regen das Zentralnervensystem an und hemmen Hemmungsprozesse im Körper, was zu häufigen und heftigen Krämpfen der Wände der Blutgefäße führt (sie verengen oder erweitern sich) und die Anzahl der Herzkontraktionen erhöht. Der Druck beginnt zu „springen", hypertensive Krisen sind möglich.

Die im Nikotin enthaltenen Giftstoffe zerstören die innere Auskleidung der Blutgefäße (sie werden dünn und brüchig) und schaffen so günstige Bedingungen für die Ablagerung von Cholesterin-Plaques.

Hoher Blutdruck entsteht bei der Einnahme einer bestimmten Gruppe von Medikamenten, die solche Nebenwirkungen haben. Orale Kontrazeptiva und entzündungshemmende Medikamente aus der Gruppe der nichtsteroidalen und Glukokortikosteroide sollten Sie mit Vorsicht einnehmen.

Schlechte Ökologie bedeutet verschmutzte Luft und verschmutztes Wasser sowie mit Schadstoffen gesättigtes Obst und Gemüse. Auch über Kinderspielzeug können Giftstoffe in den Körper gelangen. Dieser Faktor ist ein weiterer Grund für den Druckanstieg.

Cadmium ist ein giftiges Mikroelement; Wenn es aus der Umwelt in menschliche Organe gelangt, stellen es und seine Verbindungen eine Gefahr für die Gesundheit dar. Es sollte in geringen Dosen vorhanden sein, ein deutliches Überschreiten des zulässigen Grenzwerts kann jedoch zu schweren Vergiftungen und zum Tod führen. Das Element reichert sich im Körper an und führt zur Entstehung verschiedener Krankheiten, einschließlich Bluthochdruck.

Biphenyl ist ein Lebensmittelkonservierungsmittel (E230), das Krebs verursachen kann; Die darin enthaltenen Giftstoffe können sich negativ auf Nieren, Leber, Herz, Blutgefäße und Nervensystem auswirken und so zur Entstehung von Bluthochdruck führen. Es wird aus verarbeiteten Erdölprodukten hergestellt. Biphenyl kommt in inländischen Lebensmitteln nicht vor, da seine Verwendung verboten ist.

Aus dem Ausland importiertes Obst und Gemüse wird jedoch mit solchen Konservierungsmitteln behandelt, um ihre Sicherheit beim Langzeittransport zu gewährleisten. In einigen europäischen Ländern ist es erlaubt, Produkten eine reduzierte Dosis dieses Stoffes zuzusetzen, daher ist es notwendig, auf die Zusammensetzung zu achten, die auf der Verpackung von importiertem Joghurt oder Aufstrich angegeben ist.

Fungizide sind Stoffe, die durch den Verzehr von zur Schädlingsbekämpfung behandelten Obst- und Gemüsepflanzen oder durch vergiftetes Wasser in den Körper gelangen. Fungizide und ähnliche Pestizide vergiften den Körper, wenn sie sich im Körper ansammeln. Eines der Anzeichen einer solchen Vergiftung kann Bluthochdruck sein.

Phthalate sind chemische Verbindungen, die Gummispielzeug, Schnullern, Kosmetika, Verpackungsmaterialien, Kunststofffenstern usw. für Kinder zugesetzt werden. Fabriken, die Phthalate produzieren, vergiften die Umgebung mit schädlichen Emissionen. Mit Phthalaten kontaminierte Luft, Wasser und pflanzliche Lebensmittel gelangen in den menschlichen Körper und verursachen verschiedene Krankheiten, darunter auch Bluthochdruck.

Übermäßige körperliche Aktivität erhöht die Anzahl der Herzkontraktionen erheblich, was zu einer ständigen Spannung der Gefäßwände führt (sie werden dichter und weniger elastisch) und dystrophische Veränderungen im Herzmuskel verursacht. Hoher Blutdruck ist ein häufiges Problem bei Sportlern, die vor Wettkämpfen hart trainieren.

Der Einfluss des Wetters auf den Anstieg der Tonometerwerte ist neben anderen Faktoren nicht zuletzt wichtig. Hoher Luftdruck bei Bluthochdruckpatienten verursacht Anfälle von erhöhtem Druck und kann zeitweise stark ansteigen, was mit Bluthochdruckkrisen behaftet ist. Das Auftreten eines Hochdruckgebiets (seinem Eintreffen geht ein Anstieg des Luftdrucks voraus) betrifft insbesondere ältere Menschen, die an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden.

Darüber hinaus ist ein Anstieg der Luftfeuchtigkeit bei gleichzeitiger Erhöhung der Temperatur für Menschen mit Bluthochdruck nicht weniger gefährlich. Hitze trägt zur Dehydrierung und Verdickung des Blutes bei, was zu Bluthochdruckanfällen führt.

Starke Kälte und hohe Luftfeuchtigkeit führen zu Unterkühlung. Um die Wärme zu speichern, reduziert der Körper die Wärmeübertragung, indem er die Blutgefäße verengt, was zu anhaltenden Gefäßkrämpfen führt. Infolgedessen kann Ihr Blutdruck ansteigen.

Psychologische Gründe

Zu diesen internen Gründen gehören:

• Neurosen unterschiedlicher Herkunft;
• emotionale Instabilität;
• schwerer psychischer Stress;
• stressige Situationen;
• depressive Zustände;
• Psychologisches Trauma;
• emotionaler Schock (Schock).

Psychische Probleme sind der wichtigste Faktor, der zu Bluthochdruck führt. Was führt in diesem Fall dazu, dass der Blutdruck einer Person ansteigt? Anspannung im Nervensystem, die mit starken Emotionen, verborgenen Erlebnissen und ständigem Stress einhergeht, führt zur Produktion von Adrenalin. Dieses Hormon verengt die Blutgefäße und erhöht den Blutdruck. Befindet sich ein Mensch ständig in einem psychischen Konflikt mit sich selbst oder der Welt um ihn herum, wird Bluthochdruck zu seinem treuen Begleiter.

Das kollektive Bild einer hypertensiven Person könnte folgende Merkmale enthalten:

• Er ist übermäßig besorgt über die Meinung anderer Menschen über sich.
• Normalerweise ist er ein Workaholic.
• Er kontrolliert gerne alles und jeden, auch sich selbst.
• Unsicher.
• Er vertraut niemandem.
• Geheimnisvoll, zurückhaltend, er behält alles für sich.
• Lebe mit einem Schuldgefühl.
• Es zeichnet sich durch Wut, Anfälligkeit, Wut und Reizbarkeit aus.
• Er strebt ständig danach, auf dem neuesten Stand zu sein, sehnt sich nach Selbstbestätigung und stellt übermäßige Ansprüche an sich selbst.
• Ständiges Warten auf eine Bedrohung, eine Gefangennahme, immer wachsam, in gespannter Erwartung von Schwierigkeiten.

Dies ist nur ein grobes Porträt einer Person, die an Bluthochdruck leidet; Möglicherweise verfügen Sie nur über einige der aufgeführten Merkmale. Hauptsache, Sie brauchen dringend die Hilfe eines Psychotherapeuten.

Unmittelbare (direkte) Ursachen für erhöhten Blutdruck:

1. Verhärtung der Blutgefäße, Verlust der Elastizität ihrer Wände.
2. Erhöhte Viskosität (Dicke) des Blutes.
3. Ausdünnung, Brüchigkeit der Blutgefäße.
4. Verengung des Lumens der Gefäßwände. Es kann durch die Reaktion des Körpers auf einen Reizstoff verursacht werden. Oder die Gefäße können sich im Ruhezustand durch Ablagerungen von Kalziumsalzen, Cholesterinplaques und Blutgerinnseln verengen.
5. Erhöhtes Blutvolumen.

Alle diese Gründe können durch einen oder mehrere der oben beschriebenen Faktoren verursacht werden.

Differenzialdiagnose

Warum steigt der Blutdruck bei paralleler Entwicklung anderer Pathologien? Dies kann ein Zeichen für eine latente Erkrankung innerer Organe und Systeme sein, zum Beispiel:

• Angeborene oder erworbene Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße (Herzerkrankungen, Aortenschäden, Herzinsuffizienz).
• Erkrankungen des Harnsystems (chronische Pyelonephritis, Nierentumor, angeborene pathologische Merkmale, Nierentuberkulose, polyzystische Nierenerkrankung).
• Funktionsstörungen des endokrinen Systems (Probleme mit den Nebennieren, der Schilddrüse, Akromegalie).
• Erkrankungen des Nervensystems.
• Hirnschäden (Vorliegen einer Enzephalitis, Hirntumor, Schlaganfall, erhöhter Hirndruck, Trauma).
• Erkrankungen des Bewegungsapparates (Rückenverletzungen, Probleme der oberen Wirbelsäule, zervikale Osteochondrose).

Die Symptome einer sekundären Hypertonie sind dieselben wie die einer primären Hypertonie. Gleichzeitig gibt es je nach Grunderkrankung einige Merkmale der Manifestation eines Bluthochdrucks. Bei Erkrankungen des Gehirns äußert sich Bluthochdruck in Tachykardie, Schwitzen, Krampfanfällen und starken Kopfschmerzen. Wenn die Nieren betroffen sind, sind die Symptome einer Hypertonie: Schwierigkeiten beim Wasserlassen (Schmerzen, Brennen, häufiger Harndrang mit minimaler Urinproduktion), Schwellungen an den Extremitäten und im Gesicht. Endokrine Störungen in Kombination mit Bluthochdruck können zu besonders Übergewicht führen: Völlegefühl breitet sich auf Körper und Gesicht aus, die Gliedmaßen verändern sich jedoch nicht.

Sekundäre Hypertonie weist einige Unterschiede zur essentiellen Hypertonie auf:

• Eine Person erlebt häufig Panikattacken (Sympathoadrenalinkrise).
• Es kann häufig in jungen Jahren oder im Alter (vor dem 20. Lebensjahr und nach dem 60. Lebensjahr) auftreten.
• Es kommt zu einem abrupten Beginn und einem schnellen Fortschreiten der Krankheit.
• Der Blutdruck sinkt kaum und herkömmliche Bluthochdruckmedikamente helfen oft nicht.
• Die Druckniveaus sind konstant hoch und erreichen Maximalwerte.

Um eine sekundäre Hypertonie zu behandeln, muss zunächst die Grunderkrankung behandelt werden.

Bluthochdruck bei Jugendlichen

Die Pubertät ist eine der schwierigsten Phasen des Lebens. Der Körper wird umgebaut, die Organe und Systeme verändern sich und es kommt zu einer Veränderung auf hormoneller Ebene. Das Nervensystem ist besonders anfällig und erregbar und reagiert scharf auf jeden Reiz. Viele Jungen und Mädchen beginnen, Alkohol, Drogen und Zigaretten auszuprobieren. Jeder dieser Faktoren kann im Jugendalter zu hohem Blutdruck und sogar zu einer hypertensiven Krise führen.

Darüber hinaus können folgende Gründe für einen stabilen Bluthochdruck bei Jugendlichen genannt werden:

• Erkrankungen der inneren Organe.
• Fettleibigkeit.
• Körperliche Inaktivität.
• erblicher Faktor.
• Ungünstige Situation in der Familie oder Schule (psychologischer Faktor).
• Erhöhter psychischer Stress.
• Körperliche Überanstrengung während des Unterrichts in Sportabteilungen.
• Atemstörung im Schlaf (nächtliche Apnoe: kurzzeitiger Atemaussetzer im Schlaf), begleitet von Schnarchen.

Die Symptome einer jugendlichen Hypertonie unterscheiden sich praktisch nicht von denen einer normalen Hypertonie. Dies sind die folgenden Anzeichen: Kopfschmerzen, Schwäche, Übelkeit, Reizbarkeit, Schwindel. Dazu gehören auch häufiges Nasenbluten, übermäßige Schüchternheit, plötzliche Stimmungsschwankungen, erhöhte Müdigkeit und mangelnde Koordination. All diese Erscheinungen werden von den Eltern oft als spezifische Phänomene des Jugendalters wahrgenommen, so dass nur eine regelmäßige Messung des Blutdrucks mit einem Tonometer eine definitive Diagnose einer jugendlichen Hypertonie ermöglichen kann.

Hoher Blutdruck ist in der Regel vorübergehend und die Krankheit endet im späten Jugendalter von selbst, genauso plötzlich, wie sie aufgetreten ist.

Damit sich der Bluthochdruck bei Jugendlichen unter dem Einfluss günstiger Faktoren nicht in eine chronische Form verwandelt, ist es aber auch in Zukunft notwendig, den Blutdruck zu kontrollieren.

Was bestimmt den Blutdruckanstieg? Auf diese Frage mag es viele Antworten geben, aber wir müssen uns immer daran erinnern, dass alle Krankheiten des Körpers zuallererst mit Krankheiten des Geistes beginnen. Eine gesunde psychologische Einstellung zur Wahrnehmung der umgebenden Realität, die Fähigkeit, Stress zu widerstehen, die Fähigkeit, Emotionen zu kontrollieren – all dies ist nicht weniger wichtig als die Aufrechterhaltung einer guten körperlichen Verfassung. Ein gesunder Lebensstil ist die beste Vorbeugung gegen alle Krankheiten.